Уважаемые жители и гости города Шымкент! В связи с ежегодным подъемом в осене-зимний период заболеваемости вирусными инфекциями просим вас соблюдать следующие рекомендации:
- ограничить посещение мест массового скопления людей, особенно закрытых помещений;
- регулярно проветривать помещения;
- использовать антисептики или дезинфицирующие салфетки для обработки рук;
-ограничить контакт с больными людьми, обеспечить их изоляцию.
- Обеспечение соблюдения правил личной гигиены
- соблюдение режима дня (достаточный сон, прогулки на свежем воздухе, избегать физических и умственных перегрузок);
- избегать как переохлаждений, так и перегревания детей, особенно младшего возраста;
- регулярно и тщательно мыть руки с мылом;
- использовать индивидуальные или одноразовые полотенца;
- во время кашля и чихания прикрывать рот и нос одноразовыми платками
- Проведение регулярного проветривания и влажной уборки помещения, в котором находится ребенок (квартиры, дома)
- Проведение закаливающих мероприятий (обливание ног водой комнатной температуры на ночь; для детей младшего возраста — пребывание без одежды в условиях комнатной температуры при отсутствии сквозняков в течение не-скольких минут перед кормлением)
- Проведение неспецифической профилактики простудных заболеваний
ПРИ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКАХ ЗАБОЛЕВАНИЯ:
- Изолировать ребенка от других детей (членов семьи)
- Вызвать врача поликлиники на дом
- Исключить пребывание ребенка в организованном коллективе
Больные гриппом/ОРВИ заразны, начиная с 1 дня до появления первых симптомов заболевания и до 7 дней после начала заболевания.
Чтобы воспрепятствовать распространению вирусов ОРВИ/гриппа, необходимо:
- Сделать прививку против гриппа, так как вакцина является наиболее эффективным средством профилактики.
- Научить детей часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей.
- Заболевшие дети должны оставаться дома (не посещать дошкольные и образовательные учреждения).
- Воздержаться от посещения мест массового скопления людей.
В случае всех перечисленных выше симптомов у ребёнка: повышение температуры тела, кашель, боль в горле, озноб, головная боль, затруднённое дыхание, боли в мышцах и суставах, сыпь, рвота, понос, сонливость родителям необходимо незамедлительно обратиться к помощи участкового врача поликлиники по месту жительства.
